百年集团
2021-12-23 13:25

​班主任提醒:寒假不足一周,现在不收心,开学伤不起!

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班主任提醒:寒假不足一周,现在不收心,开学伤不起!


过完春节,不少孩子的心都玩“野”了 :白天睡到中午才起床,晚上熬到十几点还不睡觉;孩子们聚到一块儿就玩手机游戏,等快开学再狂补作业......


孩子以这样的状态进入新学期,自然会影响到学习:上课爱迟到,课堂无精打采,呵欠连天,昏昏欲睡;听讲时注意力不集中,还不时回味春节期间的趣事,课堂效果十分糟糕;因为遗忘了不少知识,听新课困难重重......


专家把孩子的这种表现称作是“假期综合征”,说白了就是孩子习惯了假期的懒散状态,等到开学就无法适应学习的节奏,而且之前的知识也忘得差不多了,孩子的精神、意志、状态成了一盘散沙。


孩子的这些“开学综合征”需要很长一段时间调整,才能适应新学期的学习。可是等孩子适应了新学期的学习时,别人已经在学习上甩他很远了。


所以帮孩子在开学前收心,让孩子以饱满的状态迎接新学期的学习,很有必要。


专家提醒家长,开学前1-2周是预防“开学综合征”的最有效时间。这时帮孩子收心,效果最好。


怎么帮孩子收心呢?


​班主任提醒:寒假不足一周,现在不收心,开学伤不起!


 01 

给孩子一个收心的仪式


首先,家长要给孩子一个收心的仪式。


仪式感是一种很神奇的东西,对于学生来说,更是在心里树立意识的一种很有效的方法。 


家长和孩子一起回忆下美好的春节生活,走访了哪些亲友,发生了什么趣事, 提高了什么能力,增长了什么见识等等。


还可以给春节假期做一个书面总结,比如写一篇日志,当日志画上句点时,就代表着春节假期无拘无束的生活结束,下来要集中精力考虑学习上的事情啦!


 02 

调整生物钟


其次,按时作息,调整好生物钟。

很多孩子春节期间作息没有规律,尤其是习惯晚睡晚起,所以收心的关键,是帮孩子把紊乱的生物钟拨回来。

孩子可能一下子不适应,可以逐渐提前起床时间,让起居时间逐渐与上学作息时间同步。

避免孩子早上起床困难的关键是早睡,早睡方能早起家长要和孩子达成共识,有言在先,规定孩子到点必须睡觉。

家长一定要坚持原则,当孩子不能按时作息时,要做好督促和提醒,不随便妥协。

 03 

完成寒假作业

在寒假作业的完成上,家长的监督要到位寒假已经过去大半,孩子的寒假作业完成了吗?如果没有,还剩多少?距离开学还剩多少天,每天需要完成多少才行?家长要提醒孩子检查并落实寒假作业的完成情况。

如果孩子的寒假作业不能有效完成,开学后老师检查作业时,就会对孩子给予批评,并责令孩子抽空补齐寒假作业,这必然会影响孩子开学后的新课学习。

再说,没写完作业,也会给老师留下不好的印象。

有的孩子因为寒假作业不能完成,还会产生“开学恐惧症”,整天焦虑不安,也不利于孩子的身心健康发展。

所以,趁现在离开学还有一段时间,寒假作业抓紧完成还来得及。这样孩子能从容而开心的走进校园,迎接新学期的到来。

 04 

温故知新

如果学校有开学考试安排,利用开学前让孩子做好旧知识的复习工作很有必要。

语文学科

生字词:每天要有1-2单元的生字复习。

古诗文:每天要抽时间背诵必背古诗文,含课下注释,翻译和诗歌赏析。

现代文阅读:复习以前做过的试卷中经典的阅读题,巩固各种题型的答题格式和技巧。

作文:可以复习写过的周记,也可以看看作文选,学习文章的写作技巧和方法,积累写作素材。

英语学科

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